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BLOG IT! from Yahoo!ニュース - スポーツ報知 - ビリー、20日来日…ダイエットDVD「ブートキャンプ」ブレーク
Yahoo!ニュース - スポーツ報知 - ビリー、20日来日…ダイエットDVD「ブートキャンプ」ブレーク
今日、東京のSOW CASEが発表でバタバタだったのですが
そんな影で、ヤフトピに
ビリー来日の文字発見!!

話題沸騰!ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)

えー
ちょっと本物みてみたーい

あたしだけか??
-----


ダイエット comments(0) trackbacks(0)
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今日、東京のSOW CASEが発表でバタバタだったのですが

そんな影で、ヤフトピに

ビリー来日の文字発見!!



話題沸騰!ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)



えー

ちょっと本物みてみたーい



あたしだけか??


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口癖は、「ダイエット」です。なにか?
久々に、新しい保険証もきたし、マッサージに行って来た!
今の事務所、本気で冷えるねん。肩こりは、以前よりましなはずだけど、なんや重い
あたし、それにO脚だしな、今日マッサージいって、ぶるぶる乗って
ちょっとやってもらったら、少しましになってたけど、毎日いかなあかんのと
足組む癖を治さんとあかんわな。
体重は、一時に比べたら2キロは減っているものの
そんなん、甘い。アタシの目標体重にはあと7キロ足りません・・・ヤダー
手持ちの一番細いジーンズなんて、入りませんし、余裕で肉まわしが出来ちゃいます
リバウンドせずに、着実にカラダを作るというのが、今回のコンセプト
食わなきゃいいとか、そんなんじゃなくて、ちゃんとやりたいと思ってます
ビリーもさぼり気味だし、本気だしてがんばろう!!
夏に、相方がもし、帰って来た時に・・
「めぐち、ますますほ乳類っぽい」とか言われんように
そして、ブタ語ではなしかけれんように・・
(人間も、ほ乳類なんですが、またちょい違う意味で・・)

あー!!もう、決意だけじゃ、あかんけどね!ほんまに
-----


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口癖は、「ダイエット」です。なにか?
久々に、新しい保険証もきたし、マッサージに行って来た!

今の事務所、本気で冷えるねん。肩こりは、以前よりましなはずだけど、なんや重い

あたし、それにO脚だしな、今日マッサージいって、ぶるぶる乗って

ちょっとやってもらったら、少しましになってたけど、毎日いかなあかんのと

足組む癖を治さんとあかんわな。

体重は、一時に比べたら2キロは減っているものの

そんなん、甘い。アタシの目標体重にはあと7キロ足りません・・・ヤダー

手持ちの一番細いジーンズなんて、入りませんし、余裕で肉まわしが出来ちゃいます

リバウンドせずに、着実にカラダを作るというのが、今回のコンセプト

食わなきゃいいとか、そんなんじゃなくて、ちゃんとやりたいと思ってます

ビリーもさぼり気味だし、本気だしてがんばろう!!

夏に、相方がもし、帰って来た時に・・

「めぐち、ますますほ乳類っぽい」とか言われんように

そして、ブタ語ではなしかけれんように・・

(人間も、ほ乳類なんですが、またちょい違う意味で・・)



あー!!もう、決意だけじゃ、あかんけどね!ほんまに


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うぅ
みんなに、過ぎ飽きると言われながら
まだ、飽きずにビリーやってます。
でも、ちょっとさぼると、締まりかけてた腹筋は
瞬く間に、脂肪に・・・
揺れる腹回りが、泣けます・・

腹筋のつくシステムが今イチわからないのですが
脂肪が燃焼して、そこに筋肉がつくんやろうか?
そうでないと、あたしの腹回りがそのまま筋肉になったら
腹だけ、死後硬直みたいやんか!・・なんてしょうもないことを夜中に目が覚めたとき思ってもーた

中だるみなので、がんばります。


-----


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うぅ
みんなに、過ぎ飽きると言われながら

まだ、飽きずにビリーやってます。

でも、ちょっとさぼると、締まりかけてた腹筋は

瞬く間に、脂肪に・・・

揺れる腹回りが、泣けます・・



腹筋のつくシステムが今イチわからないのですが

脂肪が燃焼して、そこに筋肉がつくんやろうか?

そうでないと、あたしの腹回りがそのまま筋肉になったら

腹だけ、死後硬直みたいやんか!・・なんてしょうもないことを夜中に目が覚めたとき思ってもーた



中だるみなので、がんばります。




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相乗効果
ビリー3日目
昨日、かがむのも大変な筋肉痛に見舞われ
それでも、チャレンジ
今回の、あたしは本気やで(笑)

えー、月のモノが来たおかげもあり
便通もいい感じなのも手伝って
今朝の体重は、日曜の夜から比べると、2.2キロ減!
それでも、あたしの理想より5キロもオーバーです
って、ゆう位、今のあたしはデブです。うわぁーん(泣)
今日から2枚目やってみようかな
も、もちろんバンドなしですよ、あんなの最初から着けて出来る人ってさ
体力ある人だって。



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相乗効果
ビリー3日目

昨日、かがむのも大変な筋肉痛に見舞われ

それでも、チャレンジ

今回の、あたしは本気やで(笑)



えー、月のモノが来たおかげもあり

便通もいい感じなのも手伝って

今朝の体重は、日曜の夜から比べると、2.2キロ減!

それでも、あたしの理想より5キロもオーバーです

って、ゆう位、今のあたしはデブです。うわぁーん(泣)

今日から2枚目やってみようかな

も、もちろんバンドなしですよ、あんなの最初から着けて出来る人ってさ

体力ある人だって。


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仮入隊・・です。

今だけポイント7倍!送料分ポイント還元!ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)

えー、お友達からお借りしました。
話題の(笑)「ビリー・ザ・ブートキャンプ」
で、色々言われながらも、「今回はやるねんって」といいつつ
今日、恐々・・DVDをスタート

あのね、ビリーバンドはなかったけど、うち、トレーニングチューブはあったから
替わりに使ってみた


「無理!」

さっさと、チューブなしに切り替え
お買い物レビューにも、やってみた子も
「きっついすよ。まぢで」と言ってた理由がよーくわかりました
ほんまにきつい、けど、汗出るでーほんまに、びっくりする
明日多分筋肉痛でしょう(明後日じゃなく、まだ明日にくるので)
ただ、マンションは、階下が気になると思うので、飛び跳ねる運動は出来ないですけど・・

コレ1週間で全部やりとげる人エラいなぁ
あたしゃ、のんびり2週間位でやってみようと思います・・
4日は、基本の1枚目を試してみたいと思います。

結構きついが、気分爽快!
これで、少し体力ついたら、区のジムにでも行こうかな。(1回600円)
ツアーがない分、痩せれるところがないので、締めて行こうと思います。

-----


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仮入隊・・です。


今だけポイント7倍!送料分ポイント還元!ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)



えー、お友達からお借りしました。

話題の(笑)「ビリー・ザ・ブートキャンプ」

で、色々言われながらも、「今回はやるねんって」といいつつ

今日、恐々・・DVDをスタート



あのね、ビリーバンドはなかったけど、うち、トレーニングチューブはあったから

替わりに使ってみた





「無理!」



さっさと、チューブなしに切り替え

お買い物レビューにも、やってみた子も

「きっついすよ。まぢで」と言ってた理由がよーくわかりました

ほんまにきつい、けど、汗出るでーほんまに、びっくりする

明日多分筋肉痛でしょう(明後日じゃなく、まだ明日にくるので)

ただ、マンションは、階下が気になると思うので、飛び跳ねる運動は出来ないですけど・・



コレ1週間で全部やりとげる人エラいなぁ

あたしゃ、のんびり2週間位でやってみようと思います・・

4日は、基本の1枚目を試してみたいと思います。



結構きついが、気分爽快!

これで、少し体力ついたら、区のジムにでも行こうかな。(1回600円)

ツアーがない分、痩せれるところがないので、締めて行こうと思います。


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